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admin Senior Editor | Gesundheits-Expertin
Wir verbringen ungefähr ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen, aber dennoch ist schlechter Schlaf in Deutschland ein zunehmendes Problem.
Studien zufolge leiden 80% der deutschen Erwerbstätigen unter Schlafstörungen. Wir präsentieren euch hier 11 Tipps mit denen gesunder Schlaf leicht gemacht und eure Lebensqualität verbessern werden soll!
Wissenschaftsjournalistin mit einem tiefen Interesse für Schönheit und Gesundheit, verbindet ihren Bachelor in Biochemie und Zellbiologie mit einem dynamischen Leben außerhalb des Labors.
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